不问终点不会认输 马龙:跟上比赛节奏是好的开始

马龙

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2019年,马龙累加进自己金牌荣誉榜上最显赫的成绩,是世乒赛单打三连冠。此前他已经是唯一成功卫冕全运会乒乓球男单冠军的运动员,甚至每多打一个冠军都能变成一个新的“纪录”。但他的成就并不局限于这些计入历史的成绩,更在于他对待事业的态度。

许昕在T2钻石联赛夺冠后说:“刘主席在比赛前发表了一条社交状态:马龙周末还在训练。我觉得这么优秀的队友就在身边,这么刻苦,我没有什么获奖感言,我只有努力。”刘国梁发的这段视频,是周日的乒乓球馆里,秦志戬在给马龙喂多球。马龙近阶段的恢复训练,几乎都是这样“安静”地度过,在队伍休息的间隙,认真地练习。

不问终点不会认输 马龙:跟上比赛节奏是好的开始

内心的力量——

2018年底,马龙因伤退出瑞典公开赛,当时他把一直在做却没有表达过的内心,用简单几个字呈现在社交平台上,“从来没有惧怕过任何对手,这一次我也不会认输”。终于到2019年3月的卡塔尔公开赛复出,那时马龙已经8个月没有出现在赛场上。复出后他获得了卡塔尔公开赛冠军、亚洲杯亚军、世乒赛冠军、中国公开赛冠军;紧接着他又进入治疗和恢复期,再复出是世界杯团体赛。团体赛结束后,刘国梁在谈起马龙时说:“这是马龙时隔两个多月再一次站在赛场上,他前一段时间有一些伤病,但他非常勇敢,也非常有责任心,自己非常努力,他的努力大家根本看不见,只有少数几个人知道。我觉得这是一种内在的力量。”

不问终点不会认输 马龙:跟上比赛节奏是好的开始

马龙内在的这股力量,支撑着他对抗伤病很多年。由于打球的动作习惯,马龙左腿的膝盖磨损钙化,这些年不断地进行理疗、针灸和矫正,有时还会借助超声下封闭或者针刀松解等手段缓解疼痛。2017年世乒赛前,打了一针封闭后参赛的马龙获得了男单冠军,随后他也依然采用这些方法治疗膝盖时而诱发出的疼痛。2018年瑞典公开赛前,进行治疗后效果一般的马龙依然渴望参加比赛,他再一次选择赛前打封闭,那一次甚至紧急到在瑞典当地的体育医院打,但这一针封闭却没能帮马龙如常参赛。

从那以后,为了能站回赛场,马龙经历了很多次会诊,做了很多痛苦的康复性训练。到底有多痛苦,我们只能在他夺冠后的采访中略知一二,队医王都春的手机里记录着康复过程中零散的画面,有一些是马龙趴在地上被康复师掐着脖子往上掰,脸憋得通红。“第一天练的时候,真给我练吐了,是生理上那种想吐,累得回家10点多就能睡着”,但马龙不会把经历的痛苦挂在嘴上,他只会说:“动作夸张不要紧,只要有用,我就不觉得苦了。”

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“不敢想”VS“敢面对”——

马龙向来严谨又敏感,他说:“我是属于不敢给自己压力的人,怕自己完不成。”伤病让马龙变得比以前更“不敢想”,能不能去参加比赛是“不敢想”;阶段性恢复得还不错,可以参赛但能不能安全打完是“不敢想”;打世乒赛时对三连冠是“不敢想”,世界杯团体赛站在东京奥运会比赛场馆里被提到奥运会时,马龙的回答也是“不敢想”。

马龙不敢想,却敢担当,敢面对。痛苦、忐忑又漫长的伤病康复过程,他坚持完成;重回训练场后对球感的适应磨合,他在空旷的训练馆,在教练和队医的帮助下一点点往回找。马龙的名字出现在参赛名单中,简单的“回归”两个字背后,是他做的无数努力。

马龙不否定自己是个努力的人,他把自己的努力称之为“习惯”——一天不练自己第一个受不了。治疗伤病期间,马龙会被很多人问起“什么成绩都有了,为什么还要这样挑战自己”,他也无数次地这样问过自己,而答案已经不是“因为热爱”这样简单。“是热爱乒乓球?还是爱赢球?如果总输球还热爱吗?”马龙会这样来回反问,最终他得到的答案是:“在心态没调整好的情况下,老输球就不容易继续热爱了,所以从现在开始,我要调整心态。”这种调整,可能是接受现状,接受自己的不完美。

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不问终点,全力以赴——


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